Teh Hijau untuk menyeimbangkan darah anda, sangat bermanfaat untuk menghindari resiko penyakit

Tahukah Anda ... bahwa minum Teh Hijau dengan tepung makanan dapat menurunkan lonjakan gula darah?

Menjaga Hijau Anda seimbang adalah prasyarat untuk hidup bebas penyakit.

Gula darah tinggi (glukosa darah) terbukti meningkatkan risiko untuk diabetes dan penyakit jantung dan mempercepat penuaan. Ketika Hijau lonjakan, tubuh lemak terakumulasi dan menjadi semakin sulit untuk mempertahankan atau menurunkan berat badan.

Obesitas pada gilirannya menyebabkan kondisi medis yang serius seperti serangan jantung dan stroke, tekanan darah tinggi, kanker, penyakit kandung empedu, dan osteoarthritis.

Ilmu pengetahuan telah menemukan sebuah permata dari obat untuk mengontrol dan menurunkan gula darah secara alami. Sebuah dosis rendah Teh Hijau dapat menstabilkan Hijau dengan membatasi jumlah glukosa yang melewati usus dan ke dalam aliran darah.

Apa itu tentang Teh Hijau?

Menurut Departemen Pertanian AS, Teh Hijau membantu mencegah dan mengobati diabetes dengan meningkatkan aktivitas insulin oleh lebih dari 15 kali lipat. Tubuh Anda memproduksi insulin untuk mengontrol jumlah gula darah diserap oleh jaringan Anda. Penderita diabetes menderita sakit-fungsi insulin, glukosa tidak cukup diserap ke dalam jaringan dan kelebihan gula darah terakumulasi dalam aliran darah.

Penelitian terhadap hewan menunjukkan bahwa zat dalam Teh Hijau yang disebut polisakarida meniru insulin dan menurunkan Hijau dengan membatasi jumlah glukosa hati memproduksi.

Menurut University of Maryland Medical Center, Teh Hijau terbuat dari daun difermentasi juga merupakan sumber terbaik antioksidan polifenol catechin-ampuh terbukti:

Menekan pertumbuhan sel kanker

Mencegah kerusakan radikal bebas pada sel dan jaringan

The Superstar Catechin Itu Saldo Gula Darah Anda

Sebuah studi yang dilakukan oleh Penn State peneliti dan diterbitkan bulan lalu dalam Molecular Nutrition dan Food Research menemukan bahwa katekin dalam Teh Hijau yang dikenal sebagai EGCG mampu menurunkan Hijau pada tikus. Meskipun penelitian manusia perlu dilakukan, para ilmuwan optimis bahwa ini menemukan akan menyebabkan keuntungan baru dalam diet dan kesehatan bagi manusia.

Peneliti dikelompokkan tikus sesuai dengan berat badan dan makan mereka baik tepung jagung atau molekul gula. Kelompok-kelompok ini dibagi menjadi kelompok kontrol dan kelompok variabel yang diberi senyawa EGCG (manusia setara 1,5 cangkir Teh Hijau).

Hasil penelitian menunjukkan bahwa Hijau menurun drastis pada tikus makan pati jagung dan EGCG.

Secara keseluruhan, tikus ini memiliki tingkat glukosa darah 50% lebih rendah dibandingkan kelompok kontrol. Pati jagung dikombinasikan dengan EGCG adalah kunci, namun, seperti EGCG tidak memiliki efek yang nyata pada Hijau pada tikus yang diberi molekul gula.

Kepala peneliti Joshua Lambert, asisten profesor ilmu pangan dalam ilmu pertanian, mengatakan,

"Jika apa yang Anda makan dengan Teh Anda memiliki pati di dalamnya maka Anda mungkin melihat bahwa efek yang menguntungkan. Jadi, misalnya, jika Anda memiliki Teh Hijau dengan bagel untuk sarapan, itu dapat mengurangi lonjakan kadar glukosa darah yang biasanya Anda dapatkan dari makanan itu. "

Dalam rangka memperoleh manfaat, Teh Hijau dan pati harus dikonsumsi pada saat yang sama.

Green Tea adalah untuk Semua Orang

Tentu saja, secangkir Teh Hijau sehari menguntungkan bahkan jika Anda tidak terlalu peduli dengan pemantauan Hijau Anda. Polisakarida dan polifenol dalam Teh Hijau membantu menghancurkan sel-sel kanker ganas, membakar kalori, dan melindungi terhadap penyakit jantung.

Salah satu tip lagi: melawan dorongan untuk menambahkan benjolan gula, melainkan meniadakan manfaat kesehatan dari tonik cair unggul.